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簡単！ご飯が進む！ガリジャガチキン
ニンニクが薫る甘辛いたれがたまらない！ご飯が進む一品！パパのおつまみやお弁当にも！花
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材料：
鶏肉(モモ)1枚、ジャガイモ、レンコン、ニンニク、砂糖、醤油、水、(あれば)スナップ
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簡単！香ばしい！蓮根とエリンギのステーキ
シャキシャキ蓮根とコリコリのエリンギがたまらない！花粉症の季節にもオススメ！お酒のつ
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材料：
エリンギ、蓮根、ニンニク、バター、醤油、コショウ、オリーブ油、(あれば)飾り用のグリ
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