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アスパラとエリンギのカレー炒め
エリンギとアスパラの食感を楽しんでね ♬
材料: アスパラ、エリンギ
簡単!ポークチャップ
ミサプチ流ポークチャップだよ♪
材料: 豚ステーキ用肉、玉葱、@ウスターソース、@トマトケチャップ、@醤油
豚にらキャベツ鍋
ごま油とニンニクの香りにパンチあり♪ あっさり、いただけます (o^^o) ❤︎
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材料: 豚肉薄切り、にら、キャベツ、ニンニク
豚肉とアスパラシイタケのあっさり生姜炒め
旬に食べたいアスパラ 定番の生姜醤油味が、食欲をそそるよ♪
材料: 豚肉、アスパラ、シイタケ
キャベツのおかかサラダ
簡単だけれど、美味しいんだ~ 日本人だね~~
材料: キャベツ、削り節
マーボーじゃがいも
豆腐の代わりにじゃがいもで、ボリュームアップ♪ ポテトの甘みが増すわー
材料: 豚挽き肉、ジャガイモ、長ネギのミジンきり、マーボー豆腐の素
トントロとアボカドのサラダ
トントロとアボカドって、相性いいのね♪ 甘味が出て、美味しいよ★
材料: トントロ、アボカド、ミズナ
水菜とイカとトマトのサラダ
和風ドレッシングで食べるサラダだよ♪ サッパリしてる☆
材料: イカ、ミズナ、トマト
アボカドとしめじアスパラのマスタード炒め
マスタードがピリッときいて 食欲をそそるよ♪
材料: アボカド、しめじ、アスパラ
ペンネのチーズトマトソース
トマトソースとチーズが絡まって、あとを引くよ☆
材料: ペンネ(パスタ)、トマト缶、ピザ用チーズ、オレガノ、ニンニク
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