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風邪、胃腸炎に✻具沢山スープ
体調が悪いときの我が家の定番スープです。
野菜の甘みたっぷりのやさしい味なので何度も
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材料：
キャベツ、大根、玉ねぎ、人参、しいたけ、じゃがいも、いんげん、ごぼう、こんぶ茶、塩、
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コク旨＊きゅうり塩こんぶ＊おつまみにも！
☆2013.5.18 話題入り感謝☆
きゅうりと塩こんぶの鉄板コンビにごま油と鶏ガラ
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材料：
きゅうり、塩こんぶ、鶏ガラスープの素、ごま油、塩、いりごま
朝から元気＊ねばとろ丼＊ランチにも
朝から栄養満点！
ネバネバとろとろ大人も子供も元気にいってきます！
材料：
ごはん、長芋、卵黄、オクラ、もみのり、めんつゆ3倍希釈、水、ごま油、小ねぎ、ごま、お
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