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ちくわとししとうのマヨぽん炒め

食べ応えのある一品です!!
材料: ちくわ、ししとう、マヨネーズ、ぽん酢、サラダ油

にんじんの味噌炒め

あと一品ほしいなぁって思った時によく作ります。
材料: にんじん、白ゴマ、味噌、みりん、サラダ油

ピーマン*人参*ツナの炒めもの

栄養満点!お弁当のおかずにも最適!
材料: ピーマン、人参、ツナ缶、塩・こしょう、中華の素

こんにゃくの炒り煮

材料も作り方もとっても簡単です。
材料: こんにゃく、鷹の爪、めんつゆ、水

ジャガイモとセロリ炒め

シンプルな味つけですが、スイートチリソースをかけることで、アジアン風になり食欲がわき ...
材料: ジャガイモ、セロリ、塩・ブラックペッパー、スイートチリソース、サラダ油