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夏野菜で中華炒め
パパって、中華は自分で作れないと思ってない？クックドゥも丸美屋も美味しいけど、自宅に
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材料：
ナス、玉ねぎ、パプリカ、鳥もも肉（豚でも牛でも）、塩胡椒（お肉下味用）、小麦粉（お肉
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エリンギとパプリカのマヨぽん炒め
パパの料理って調味料に凝りすぎ！
二度と出番のないスパイスなんて買ってこないで、冷蔵
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材料：
ベーコン、エリンギ、パプリカ、マヨネーズ、味ぽん、しお・こしょう
焼き野菜のマリネ
パパの料理ってなんだか茶色が多い。彩りも少しは気にして欲しいぞ！そんな時には、簡単で
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材料：
パプリカ、エリンギ、アスパラガス、★オリーブオイル、★塩、★醤油、★砂糖、★酢、★コ
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マヨ好き限定 残り物と卵のマヨソテー
パパの料理って、毎回スーパーに行ってない？
マヨでソテーすれば、たいていの野菜は美味
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材料：
玉ねぎ、しめじ、ミニトマト、ズッキーニ、豚コマ、コンソメ、塩胡椒、マヨネーズ（仕上げ
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味ぽんで少しあっさり肉巻き
パパの料理ってなんだかくどい？
お酒も進むし、くどい照焼きも好きですが、うちは味ぽん
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材料：
豚薄切り肉、山芋、えのき、ねぎ、大葉、チーズ、★しょうゆ、★味ぽん、★砂糖、★みりん
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