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まろやか味☆海鮮と野菜の具沢山スープ
シーフードミックスとあさりに、旬の野菜を加えたトマトソース味の具沢山スープ。簡単にで
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材料：
オリーブオイル(炒め用)、にんにく(みじん切り)、オレガノ(乾燥) お好みで、キャベ
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簡単！牛肉と春野菜の香りパスタ
ほんのり生姜の香りがする、すき焼き味の牛肉と春野菜の簡単で美味しい旬の和風パスタ
材料：
スパゲティー、牛ばら肉（薄切り）、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、オリー
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簡単！タケノコと菜の花のペペロンチーノ
ニンニクと唐辛子のペペロンチーノをベースに、タケノコとベーコンの脂をからませ、菜の花
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材料：
スパゲッティー、オリーブオイル(炒め用)、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(輪切り)、
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簡単！菜の花とウィンナー☆めんつゆ炒め
旬の菜の花にウィンナーの脂をからめ、ほんのり甘いめんつゆ味でいただく菜の花の炒め物
材料：
菜の花、ウィンナー、サラダ油(炒め用)、☆めんつゆ(2倍濃縮)、☆砂糖
