痛風暦○○年の彼氏とハムスターと暮らしてます。

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豆腐ステーキなめことわかめの和風ソース

豆腐ステーキを和風に♪
材料: 木綿豆腐、小麦粉、なめこ、わかめ、めんつゆ、水、ごま油、水溶き片栗粉

めんつゆわさび和え

えのきとニラを めんつゆ&わさびで和えました♪ 便秘解消メニューですww
材料: えのき、ニラ、めんつゆ、水、わさび

かぼちゃ焼き

かぼちゃを千切りにして焼きました♪
材料: かぼちゃ、ベーコン、マヨネーズ、小麦粉、塩コショウ、水、サラダ油