痛風暦○○年の彼氏とハムスターと暮らしてます。

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きゅうりと大葉の冷奴

冷奴美味しくなってきましたよね♪
材料: 豆腐、きゅうり、大葉、かつおぶし、めんつゆ、ごま油

牛肉のマッシュポテト巻き

薄切り牛肉にマヨネーズ味のマッシュポテトを巻きました♪
材料: 牛肉薄切り肉、ジャガイモ、マヨネーズ、砂糖、塩、ソース用(赤ワイン、ソース、ケチャッ ...

油揚げの袋煮

ひき肉ともやしをいれちゃいました♪もやしのしゃきしゃきした食感が面白いです☆
材料: 合いびき肉、油揚げ、もやし、片栗粉、塩コショウ、醤油、煮汁用(酒醤油みりん)

薄切り豚肉のから揚げ

薄切り肉なのであっという間に揚がります♪
材料: 豚薄切り肉、にんにく、片栗粉、下味用(醤油、ごま油、酒)、揚げ油

牛しゃぶのほうれん草巻き

スピードおかず♪ 手抜きかも~ノ(´д`*)
材料: 牛しゃぶ肉、ほうれん草、お好みのタレ

油揚げのひき肉焼き

油揚げの片面にひき肉タネをつけて焼きました♪
材料: 合いびき肉、油揚げ、青ネギ、パン粉、小麦粉、酒、醤油、みりん、ひき肉下味用(塩コショ ...

真鯛のバター照り焼き

こってり照り焼きです♪
材料: 真鯛、しめじ、バター、小麦粉、塩コショウ、酒、醤油、みりん

もやしサラダ冷やし中華風

もやしを麺に見立てました♪
材料: もやし、ハム、卵焼き、きゅうり、かまぼこ、※タレ用(寿司酢、水)、※タレ用(ごま油、 ...

マグロのハンバーグ

マグロのお刺身をハンバーグ状にして焼きました☆
材料: マグロのお刺身、豆腐、片栗粉、パン粉、醤油、タレ用(醤油、酒、みりん)、油