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☆かつもも☆
☆かつもも☆ のキッチン
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冷蔵庫にあるもので、時短で美味しいご飯を作りたいと思います♪

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桜海老のミルクスープ　簡単

桜海老の残りを使った簡単ヘルシースープ 具材を入れてひと煮立ちするだけ簡単です
材料： キャベツ(ざく切り)、玉ねぎ(薄切り)、しめじ、桜えび、水、コンソメキューブ、牛乳、 ...

簡単♪人参ス−プ　レンチンde時短

バタ−も生クリ−ムも使いません。ヘルシ−な人参ス−プです。
材料： 人参、コンソメ(固形)、牛乳、水

伊勢海老の味噌汁

簡単ですよ♪伊勢海老を最後まで美味しく、味噌汁にして食べましょう(^^♪
材料： 伊勢海老、水、酒、味噌、だしの素

簡単♪濃厚カボチャス−プ

かぼちゃ本来の野菜の甘さを感じるス−プです。コンソメなどは入れてないです。
材料： かぼちゃ、牛乳or豆乳、塩、乾燥パセリorバジルorタイム

簡単♪ミンチ＆大豆　時短カレー

忙しい方に必見♪冷蔵庫や食材庫にあるものを使って、簡単に手早く健康大豆カレー。
材料： ミンチ　牛豚、玉ねぎ、市販　大豆水煮、冷凍ほうれん草、水、市販カレールー

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