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ふ〜か♪
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生おからで♪ヘルシーチョコレートケーキ♪

混ぜていくだけで簡単。冷ます時間を除けば30分で完成。 小麦粉と砂糖を使わず、甘みは ...
材料： 生おから、ココアパウダー、ビターチョコレート、バター、卵、はちみつ、コアントローなど ...

じゃがいも蒸して♪ポテトサラダ♪

蒸したじゃがいもで作るポテトサラダが美味しいです。
材料： じゃがいも、にんじん、きゅうり、コーン缶、しお・こしょう、マヨネーズ