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食欲がない時にも！さっぱり☆もずくスープ
暑くて食欲がないときでも、ポン酢の酸味でさっぱり美味しくいただけます(^^)
材料：
◎水、◎しょうゆ、◎昆布ポン酢(普通のポン酢でも)、◎料理酒、◎白だし(なければ塩ひ
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ハロウィンに♪子供喜ぶキャンディレイ☆
ハロウィンやクリスマス、お誕生日などのイベントに♪
おうちにあるお菓子で簡単に作れる
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材料：
透明のセロファン、お好きな飴やグミ(個包装)、モールやリボン
生ハムとアボカドのオリーブオイルがけ
生ハムの気になる塩分もカリウムの多いアボカドと、水分も一緒に摂れば体の外に排出してく
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材料：
アボカド、生ハム、オリーブオイル、レモン汁、ブラックペッパー
