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☆ﾚﾀｽとﾂﾅのさっぱりﾚﾓﾝｻﾗﾀﾞ☆
材料を入れてﾚﾓﾝを絞って和えるだけ！
調味料は一切使わないのに驚くほど美味しいｻﾗ
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材料：
ﾚﾀｽ、ｷｭｳﾘ、ﾂﾅ缶（ｵｲﾙでも水煮でも）、○ﾚﾓﾝ（ﾎﾟｯｶﾚﾓﾝでも可）
☆母の思い出のたまごﾄｰｽﾄ☆
昔よく母が作ってくれた思い出のたまごﾄｰｽﾄ。10分もあればささっと作れちゃうので朝
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材料：
食パン、レタス、卵、砂糖、●マーガリン（ﾊﾞﾀｰでも可）、●ケチャップ
☆1番好きな新玉ねぎとﾄﾏﾄの食べ方☆
ﾄﾏﾄがあまり得意ではなかったけどこれならﾊﾟｸﾊﾟｸ食べれます。調味料をかけるだけ
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材料：
ﾄﾏﾄ、新玉ねぎ（普通でもOK）、大葉、●ﾏﾖﾈｰｽﾞ、●青じそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、白
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☆甘うまﾄﾛﾝ！ﾗﾌん家のぶり照り焼き☆
ﾗﾌん家のぶり照り焼き＾＾ﾗﾌはﾀﾚだくが好きなのでこの分量はﾀﾚ多めで出来ます＾＾
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材料：
ぶり切り身、小麦粉、ｻﾗﾀﾞ油、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖
☆居酒屋ﾒﾆｭｰのﾀｺ梅ｷｭｰ☆
我がﾊﾞｲﾄ先の居酒屋さんﾒﾆｭｰ第1弾！さっぱりうまーいﾚｼﾋﾟが出来ました＾＾真
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材料：
刺身用ゆでだこ、きゅうり、●ｺﾞﾏ油、●醤油、●にんにくすりおろし、●塩、かつおぶし
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