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水菜とハムのサラダ
ちょっと甘めで子供もモリモリ食べてくれます♪主菜を作る前に作って冷蔵庫へ～。
味がな
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材料：
水菜、人参、ハム、●オリーブオイル、●酢、●はちみつ、●塩、●乾燥バジル、●塩胡椒
大豆のお肉で野菜たっぷりキーマカレー
子供達が大好きなキーマカレー。大豆のお肉で代用〜
全然お肉です！！！笑
材料：
大豆のお肉ひき肉タイプ、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、ピーマン、なす、トマト缶、カレール
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