豆腐*は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食 ...

アーカイブ

2/5 ページ

子供も喜ぶ!ちくわの磯辺揚げ

ちくわに青海苔の磯の香りが合わさり 食欲をそそられる一品!! お弁当に、お酒のお供 ...
材料: ちくわ、小麦粉、片栗粉、青のり、水、揚げ油

みんな大好き ”とり天”

さり気ない主役!! ”とり天” パクパク食べて体力UP間違いなし♡
材料: 鶏むね肉、酒、塩、こしょう、野菜ブイヨン、揚げ油、小麦粉(薄力粉)、卵(M)、片栗粉 ...

焼いてソースをかけるだけ!ポークソテー

時短・簡単・手間いらず! しかも見栄えもいい ボリューム満点ポークソテー♡
材料: 豚ロース肉、オリーブ油、酒、ニンニク(チューブ)、ステーキソース

簡単 素揚げ 冷やし茄子

茄子を食べて 体をクールダウンさせましょう~♡
材料: 茄子(中)、揚げ油、そばつゆ(原液)、万能ねぎ(きざみ)、しょうが(すりおろし)、七 ...

ゴーヤチャンプルー

紫外線がふりそそぐこの季節 苦旨(にがうま)ゴーヤで夏バテを乗り切ろう♡
材料: ゴーヤ、木綿豆腐、卵、豚肉こま切れ、ベーコン、オリーブ油、みりん、砂糖、塩、野菜ブイ ...

冷やしてGO!アボカドサラダ

スイーツのようなアボカドサラダで元気もりもり~♡
材料: アボカド、マヨネーズ、シーザードレッシング、ピーナッツ、しょう油

無限きゅうり

◆きゅうり・みょうが・ごま油の爽やかなハーモニーが疲れた体を癒しますよ~♡ 冷やして ...
材料: きゅうり、みょうが、Ⓐそばつゆ、Ⓐ砂糖、Ⓐ塩、Ⓑごま油

スタミナ満点ハンバーグ

とにかく“お肉ーー!”が食べたい時のヒーローメニュー ハンバーグ♡ 挽き肉は値段もお ...
材料: 合挽肉(牛豚)、玉ねぎ、小麦粉、塩・こしょう、ニンニク、オリーブ油、砂糖、そばつゆ、 ...

黒豆もやしのナムル

歯ごたえ抜群の前菜の出来上がり☆
材料: 黒豆もやし、きゅうり、コチュジャン、食べるラー油、味の素の中華あじ、白ゴマ、塩

簡単ポテサラ

お手軽、短時間で簡単にできるポテトサラダです(^_-)-☆
材料: じゃが芋、きゅうり、ロースハム、人参、さらだ菜(付け合せ)、マヨネーズ、塩、胡椒