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オオカミウオのチリソース炒め

外はサクッ、中はふわっふわ♡ 絶品オオカミウオを家族みんなで! 子どもでも食べられる ...
材料: オオカミウオの切り身(皮付き)、玉ねぎ、生姜(チューブok)、にんにく(チューブok ...

オオカミウオのキモ甘辛煮

ちょっとキモいけど、激ウマ!! オオカミウオのキモ甘辛煮♡
材料: 濃口醤油、みりん、砂糖

オオカミウオのすまし汁

世にも珍しい、オオカミウオのすまし汁!!!
材料: オオカミウオのアラ、醤油、塩、酒

オオカミウオ大根

ぶり大根ならぬ、オオカミウオ大根
材料: オオカミウオのアラ、大根、濃口醤油、みりん、砂糖、酒