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オオカミウオのアラは一度さっと湯通ししておく
大根は輪切り。水から煮て、透き通ってきたら砂糖、醤油、酒、みりんの順番に入れる
大根に味が染みてきたらオオカミウオのアラを入れ、弱火でコトコト20分くらい煮る
アラにも味が染みてきたら完成