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パンケーキ
フルーツ入れたりしても美味しそう
材料: 薄力粉、B.P、砂糖、豆乳、油
擬製豆腐
卵焼きの顔した豆腐
材料: 干し椎茸、ひき肉、人参、木綿豆腐、砂糖、醤油、ほうれん草、卵
切り干しと芋の煮物
とろみつくと美味しいよね
材料: じゃがいも、人参、切り干し大根、昆布、出汁、醤油、みりん、片栗粉
もやしと人参のサラダ
甘酢はキャベツとかりんごとかのサラダにも合う
材料: 切り干し大根、人参、もやし、ツナ、酢、塩、砂糖、ごま
ししゃものカレー揚げ
油がカレーくさくなります
材料: ししゃも、塩、酒、片栗粉、カレー粉、揚げ油
てりやき
あまり照り焼きぽくないかも
材料: 鶏モモ、魚(鮭、カレイ、メカジキなど)、塩、みりん、酒、醤油、生姜
人参のカツ
ドロのみでフリッターにしても美味しい しかしおいしい人参で作らないと美味しくならない
材料: 人参、薄力粉、水、パン粉、塩
ビビンバ丼
飯友
材料: ごはん、ひき肉、にんにく、生姜、炒め油、ほうれん草、切り干し大根、人参、ごま、砂糖、
...
おからクッキー
美味しい
材料: おから、薄力粉、B.P、砂糖、豆乳、ごま油、酢
大豆の揚げ煮
おやつにもよき
材料: 茹で大豆、片栗粉、さつまいも、煮干し、醤油、砂糖、酒、みりん
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