2003年ソムリエ資格取得、シャンパーニュ騎士団ダム・オフィシエ(女性将校 ...

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豚バラ肉と玉ねぎのピリ辛素麺

鷹の爪とコチュジャンの辛味がピリッと効いた素麺です。お好みでラー油や山椒をかけてくだ ...
材料: 素麺、豚バラ肉、玉ねぎ(みじん切り)、a.コチュジャン、a.酒、a.醤油、胡麻油、大 ...

子供喜ぶ!!病みつき玄米にぎり

 玄米が苦手な男の子もこれだったらパクパク食べてくれます。受験生の夜食にも。
材料: 玄米、a.塩、a.ごま油、a.かつお節、a.ごま

根菜と茄子、ひき肉のカレーと雑穀米

 息子の嫌いな野菜克服&基本残り物です。そして雑穀米がヘルシー。
材料: 豚ひき肉(鳥、牛でもなんでも)、人参、ごぼう、玉ねぎ(中)、茄子、カレールウ、にんに ...