美味しい、簡単、ヘルシーな食事が好み☆ パーティなどに持っていけるお料理や季節を ...

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ココナッツ香るトマトチキンカレー

スパイシーだけど、クセがなく、ココナッツがまろやか~。子供も大丈夫な辛さで作りました ...
材料: 鶏もも肉(細かく切る)、玉ねぎ(みじん切りにする)、にんにく(すりおろす)、しょうが ...

秋鮭の南蛮漬け

この南蛮漬けのタレは、鮭だけでなく、同じ要領で、白身魚や鶏、お肉、いろんなものを漬け ...
材料: 鮭切り身、塩コショウ、片栗粉、お好きな野菜(玉ねぎなど)、しょうゆ、酢、さとう、みり ...