初めまして中学生の息子含め毎日10人家族のご飯を作製してますHAPPYまーむ ...

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鯖とニンニクの芽のカレー焼き

#カレー と#ガーリック 風味で、食欲up! #鯖 の旨味が際立つ! #お弁当 の一 ...
材料: 塩鯖の切り身、ニンニクの芽、★片栗粉、★カレー粉、あればオリーブ油、無ければ 油

筍と菜の花の酢味噌添え

春のおとづれ 筍と菜の花を甘酸っぱい酢味噌で
材料: 水煮筍、菜の花、板蒟蒻、★白味噌、★すし酢、★砂糖