薬剤師です。

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元気になるお粥♪~鮭の栄養まるごと~

焼いたときに出る魚の脂を網で落としてしまうなんてもったいない!栄養満点の脂をお粥に入 ...
材料: 塩鮭、ほうれん草(下ゆでしたもの)、大根、だし汁、卵、塩