仕事をしながら小学校に通う息子と保育園に通う娘のために、時短料理に励む毎日。「し ...

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幼児食★スチーマーで野菜たっぷりオムレツ

オーブンやフライパンで焼かなくても、美味しいオムレツが出来ますよ。
材料: 卵、牛乳、とろけるチーズ、◆じゃがいも、◆玉ねぎ、◆人参、◆ピーマン、◆しいたけ、◆ ...

幼児食★鮭の野菜たっぷり甘酢あんかけ

お魚と野菜を美味しく食べてもらいたくて作りました。
材料: にんじん、たまねぎ、ピーマン、しめじ、ブロッコリー、ポン酢、砂糖、水、水溶き片栗粉、 ...

幼児食★鮭の野菜たっぷりホイル焼き

フライパン用ホイルを使って簡単に。普通のホイルはトースターでどうぞ。
材料: 鮭、玉ねぎ、しめじ、野菜(ブロッコリー、かぼちゃなど)、鮭用塩コショウ、バター、酒、 ...

簡単☆かぶの梅おかか浅漬け

揉むだけ簡単!
材料: かぶ、梅干し、鰹節、塩、醤油

幼児食★ほうれん草とハムのクリームパスタ

バターのコクが出て、チーズが入ってないのに濃厚になります。玉ねぎやキノコを入れても美 ...
材料: パスタ、冷凍ほうれん草、ニンジン、ハム、バター、無添加ブイヨン、牛乳、醤油・塩、片栗 ...

幼児食★ドライカレー

子供と一緒に野菜いっぱいドライカレー
材料: ひき肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、子供用カレー粉(カレーの○子さま等)、醤油・みりん、 ...

幼児食★簡単ナスのチーズ焼き

焼くだけなので、とても簡単です。 ナスも柔らかくて美味しくなりますよ。
材料: ナス、ニンニク、オリーブオイル(油)、ケチャップ、ピザ用チーズ

カリカリ油揚げのかつおポン酢

シンプルなのが一番美味しい!簡単一品、油抜きしなくてもいい!
材料: 油揚げ、鰹節、ポン酢

幼児食★鶏としめじの炊き込みご飯

子供が好きな甘辛い味。少し薄めですが、大人も一緒に食べれますよ。
材料: 米、鶏もも肉の切れ込み、しめじ、人参、インゲン、◆醤油、◆砂糖

鶏とキノコの甘辛炊き込みご飯

甘辛の炊き込みごはんです。とっても簡単!
材料: 米、鶏肉、にんじん、しめじ、⚫醤油、⚫みりん、⚫砂糖