幼児食★スチーマーで野菜たっぷりオムレツ
オーブンやフライパンで焼かなくても、美味しいオムレツが出来ますよ。
材料:
卵、牛乳、とろけるチーズ、◆じゃがいも、◆玉ねぎ、◆人参、◆ピーマン、◆しいたけ、◆
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幼児食★鮭の野菜たっぷりホイル焼き
フライパン用ホイルを使って簡単に。普通のホイルはトースターでどうぞ。
材料:
鮭、玉ねぎ、しめじ、野菜(ブロッコリー、かぼちゃなど)、鮭用塩コショウ、バター、酒、
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幼児食★ほうれん草とハムのクリームパスタ
バターのコクが出て、チーズが入ってないのに濃厚になります。玉ねぎやキノコを入れても美
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材料:
パスタ、冷凍ほうれん草、ニンジン、ハム、バター、無添加ブイヨン、牛乳、醤油・塩、片栗
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