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爽やかしそ酢♫ダイエットにも◎
しそにはαリノレン酸やロズマリン酸等が多く含まれ、ロズマリン酸には脂肪を体内に吸収さ
...
材料: しその葉、酢、水
プリプリ~♪とうもろこしのゆで方
とうもろこしの美味しい季節ですね♪シワがよらずプリプリにゆであがるコツです✧
材料: とうもろこし、水(茹で用)、水(冷やし用)、塩、氷
♪パリパリ美味しい アーモンドクッキー♪
アーモンドスライスを使ったパリパリのクッキー♪ 食べだしたら手が止まりません~!!
材料: アーモンドスライス、薄力粉、砂糖、卵、バニラエッセンス
ミキサーで簡単♪ごまドレッシング
全部の材料をミキサーでガーッと混ぜるだけ!! サラダに冷やし中華に冷しゃぶに…何で
...
材料: 白ごま、たまねぎ、にんじん、にんにく、サラダ油、酢、しょう油、砂糖
ひんやり♪レモンスカッシュゼリー
シュワシュワのレモンスカッシュのゼリーです!!炭酸のシュワシュワがそのままゼリーに♪
材料: 炭酸水(三ツ屋サイダー)、水、レモン汁、砂糖、ゼラチン、レモンの皮
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