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生姜たっぷり鶏そぼろ
ご飯何杯でもいけちゃいます☆冷え性対策に生姜たっぷり入れました‼︎
材料: 鶏ひき肉(モモ肉)、生姜、青ネギ、☆料理酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、サラダ油
簡単☆さつまいもの甘煮
バター入りでコクがあります☆おやつにもオススメ‼︎
材料: さつまいも、バター、ハチミツ、レモン汁
サバの味噌煮
はじめてでも失敗ナシ☆簡単で美味しい‼︎
材料: サバ、味噌、砂糖、みりん、料理酒、しょうが(皮付き)
ご飯のお供☆なめたけ
ご飯何杯でもいけちゃいます☆簡単で美味しいですよ〜♡
材料: えのき、めんつゆ(3倍濃縮)、片栗粉
簡単☆海苔の佃煮
簡単で美味しい‼︎
材料: のり、水、みりん、醤油、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖
簡単☆キャベツとキュウリの塩もみサラダ
もう一品欲しい時にオススメ☆お好みでしらすや胡麻を加えたりしても美味しいですよ〜♡
材料: キュウリ、キャベツ、粗塩、ごま油、岩塩(なければ食卓塩)
蓮根のきんぴら(金のすりゴマ入り)
濃厚な味のきんぴらです☆いつもの味に飽きたらどうぞ♡
材料: 蓮根(直径7cmぐらい)、☆砂糖、醤油、みりん、金のすりゴマ、ごま油
絶品☆チキンのトマト煮
作り置きに便利☆温め直しても美味しくいただけます
材料: 鶏モモ肉、人参、玉ねぎ、ナス、トマト缶(ダイスカット)、グレープシードオイル、乾燥パ
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