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さつまいもde粉ふきいも
付け合わせに、お弁当に、おやつに
材料: さつまいも、塩、バター
えっ?!ちぎったキャベツ?!
包丁いらずでございますm(__)m
材料: キャベツ、胡麻油、梅昆布茶、焼き海苔
畑のお肉で鶏の唐揚げもどき
お肉じゃないのにお肉みたい♪&ヘルシー
材料: 畑のお肉(乾燥)、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★おろしにんにく、★おろし生姜、片
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【おふくろの味】ピーマンの当座煮
ピーマン♪簡単うまうま お弁当にも
材料: ピーマン、めんつゆ(3倍濃縮)、水、みりん、胡麻油
簡単♪お弁当の彩りに 小松菜のナムル
簡単♪旨い♪
材料: 小松菜、塩、胡麻油、味塩コショー(我が家はダイショー)、白煎り胡麻
さっぱり♪ソーミンチャンプルー
簡単!おいひ〜い)^o^( ひとりランチに最適
材料: そうめん、ツナ缶、万能ねぎ、塩こしょう、胡麻油
いかの万能にんにく味噌炒め
自家製の万能にんにく味噌でコクのある炒め物が。お箸が止まりませ〜ん><
材料: スルメイカ(いかは何でもOK)、★万能にんにく味噌(レシピID:1475060)、★
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プチトマトの豚ばらコロコロ焼き
巻き巻きしてコロコロ焼くだけ♪プチッと ハフハフ)^o^(
材料: プチトマト、大葉、豚ばら肉、塩、こしょう、ガーリックパウダー、サラダ油
激旨!万能にんにく味噌
ご飯にはもちろん、野菜スティック、焼き鳥、焼き肉にも。やみつきですよ(^^)v
材料: 味噌(粒のないほうがベスト)、酒、砂糖、みりん、にんにく、一味唐辛子
鶏のから揚げ 香味ソースあえ
ジューシーな唐揚げがレベルアップ↑ お箸が止まらない!夏バテ撃退!
材料: 鶏モモ肉、生姜すりおろし、ニンニクすりおろし、醤油、酒、みりん、砂糖、溶き卵、小麦粉
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