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時短★鶏肉とキャベツ入りけんちん汁
鶏肉とキャベツが入ったけんちん汁です☆
ごま油の風味が効いて美味しく野菜が摂れます。
材料:
木綿豆腐、鶏もも肉、しめじ、大根、にんじん、ごぼう、キャベツ、こんにゃく、だし汁、し
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時短レシピ☆ブロッコリーの味噌汁
ブロッコリーを使った時短レシピ☆簡単に1日分の野菜(350g)のうち140gを摂取で
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材料:
ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、白菜、豆腐、卵、だし汁、ゴマ油、味噌
カボチャの時短レシピ☆カボチャの味噌汁
夏野菜のズッキーニを使った味噌汁です。
忙しい朝でもさっと作れる超簡単味噌汁です︎︎
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材料:
しめじ、にんじん、油揚げ、ズッキーニ、玉ねぎ、バター、カボチャ、だし汁、味噌