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カリフラワーのスープ
カリフラワーを スープに・・・
じゃがいもを加えて温かいヴィシソワーズ風に
温まりま
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材料：
カリフラワー、酢、牛乳、じゃがいも、にんじん、固形コンソメ、塩こしょう、クレイジーソ
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チキンのトマト煮込み
鶏肉と じゃが芋と にんじんと 玉ねぎを煮込んでカレーのようにして食べると ご飯も進
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材料：
鶏肉（ももでも むねでも）、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、トマトダイス缶（ホール缶で
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ブロッコリーのタラモサラダ風ポテトサラダ
「タラモサラダをたらこでなく ブロッコリーで作ったらどうなる？」
って思い作ったサラ
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材料：
じゃがいも、ブロッコリー、ハム、マヨネーズ、飾りのレタス・ミニトマトなど・・・
