じぶんじしんへ、いまげんざいのだれかさんへ、しょうらいのだれかさんへ。やくだてれ ...

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アボカド納豆サラダ

なんとも言えないクセになる味。 アボカドと納豆の相性の良さに驚きます。
材料: アボカド、納豆、サラダセロリ、らっきょう、★レモン汁、★オリーブオイル、★みりん・ハ ...

ハンガリーシチュー

サワークリームと白ワインで、 サッと作れる白いシチュー
材料: 牛肉こま切れ、玉葱、椎茸(あればマッシュルーム)、パプリカ(黄色)、バター、白ワイン ...

鰺のアクアパッツア

イタリアンな煮魚。 水だけで美味しく煮上がります。 新鮮な魚と上質なオリーブオイルは ...
材料: 鮮魚(鰺など)、アサリ、プチトマト、ドライトマト(あれば)、塩、黒胡椒、オリーブオイ ...

和え担々麺

ゴマの風味が香る汁なし担々麺。 和えながら食べてもよし、最初に全混ぜして食べてよし。 ...
材料: 中華麺(ゆで済みタイプ)、ミンチ肉、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、ニラ ...