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エビとアボカドのチリタルタル
みんな大好きエビチリにアボカドとタルタルを追加！甘ピリ辛がタルタルでまろやかに〜。
材料：
エビ、塩、酒、◯塩胡椒、◯卵白、◯片栗粉、長ネギ、プチトマト、アボカド、ニンニク、☆
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蓮根ときゅうりの梅和え
蓮根、きゅうりのさっぱり梅肉和えです^ ^私は甘めの梅干が好きなので、蜂蜜梅で甘めに
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材料：
蓮根、梅干し、きゅうり、キクラゲ、☆お酢、☆砂糖、☆塩、☆胡麻油、いり胡麻
イカキムチ
そのまま食べるだけではもったいない！キムチに色々混ぜましょう^ ^冷蔵庫にある物何で
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材料：
ボイルイカ（10cmくらいの）、長ネギ、きゅうり、キムチ、胡麻油、鶏がらスープの素、
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ボイルイカと蓮根のカレーマヨサラダ
魚コーナーに売ってる10〜15cmのボイルされたイカを使ったカレーマヨのサラダです^
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材料：
蓮根、きゅうり、ボイルイカ（10cmくらいの）、マヨネーズ、カレー粉、塩、レタス、ミ
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