発酵食品好き大学の微生物実験で自家製酵素ジュースをマイクロスコープでチェックした ...

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ミートローフ

肉汁もソースに使います!
材料: 牛・豚合びき肉、玉ねぎ、にんじん、アスパラガス、うずら卵、パン粉、豆乳、塩、こしょう ...