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美人妻と一緒に暮らすサラリーマンです。おかずは一度に大量に作り、小分けにしてから
...
美人妻と一緒に暮らすサラリーマンです。
おかずは一度に大量に作り、小分けにしてから冷凍してます。
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スパイスでつくるポーク・キーマカレー
あ
材料: 玉ねぎ、調理油、にんにく、しょうが、トマトピューレ(または、トマトペースト半分+水半
...
☆3色野菜のナムル☆
あ
材料: ほうれん草、もやし、にんじん、Aごま油、A白ごま、Aしょうゆ、A鶏がらスープの素、A
...
▲チーズタッカルビ
あ
材料: 鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、Aコチュジャン、A醤油、Aみりん、A砂糖、ミッ
...
卵ともやしの春雨スープ
あ
材料: 緑豆春雨 (乾燥)、もやし、溶き卵、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ごま油、塩こしょ
...
アジの炊き込みごはん
あ
材料: アジの開き、米、水、①砂糖、①しょうゆ、①料理酒、①顆粒和風だし、①すりおろし生姜
油淋鶏
あ
材料: 鶏もも肉、【A】酒、【A】醤油、【A】しょうが汁、【A】塩コショウ、【B】片栗粉、【
...
バターライスでオムライス
あ
材料: B卵、B牛乳、B片栗粉、B塩コショウ、Cごはん、C鶏もも肉、C玉ねぎ(みじん切り)、
...
ホワイトソース
あ
材料: Aバター、Aタマネギスライス、A小麦粉、A牛乳、A塩コショウ
中華あんがとろ~りモヤシ入りの天津飯
あ
材料: 卵、もやし、しいたけ、ネギ(斜め薄切り)、カニかまぼこ(ほぐす)、みりん、塩コショウ
...
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