愛知県在住・・食材に感謝し体が喜ぶレシピを!アレンジ料理を考えて作っている時が最 ...

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にんじんのきな粉和え❤

H29.10/26話題入り。栄養豊富なきな粉はおかずとしても使えるの❤甘い人参ときな ...
材料: 人参、●きな粉、●塩、●醤油、●砂糖、マヨネーズ

アボカドチートマ丼❤

超簡単!焼きアボカドのまろやかさにトマトの酸味とチーズのコクをプラス!わさびマヨソー ...
材料: アボカド、トマト(極小)、とろけるスライスチーズ、玄米ご飯 OR 白米、削り鰹節、き ...

お豆腐でサンドイッチ❤

お豆腐のサンドイッチって、意外にいけるの❤最後まであっさり食べられて、アクセントのき ...
材料: 食パン(サンドイッチ用 OR 5枚切り)、木綿豆腐、ゆで卵の黄身部分、きゅうり、●塩 ...