ずぼら家庭菜園&ずぼら料理で?スローフードスローライフ☆カラダ健康にてココロ健康 ...

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大根葉と鮭・卵の ソフトふりかけ。

鮭の塩分x卵の甘さが美味しいʕ*・ᴥ・*ʔ
材料: 大根葉(茎)、塩鮭、卵、白ゴマ、酒、砂糖、ゴマ油

ちーちく x わさび菜

ツーン ʕ ;ᴥ;ʔ ウマッ
材料: ちくわ、ベビーチーズ(スモーク味)、わさび菜、わさび、マヨネーズ

ビタミンプラスʕ ゜ᴥ ゜ʔ

酸っぱいもの好きの方にʕ→ᴥ← ʔ
材料: 100%オレンジジュース、レモン汁