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トロｯトロの冷やしうどん☆
麺にからまるツユ＆具がサイコー。納豆キチの弟のアレンジ☆効いてます！！
7/4 ら
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材料：
冷凍さぬきうどん+めんつゆ、万能ねぎ、モロヘイヤ、ほうれん草、青しそ、ひきわり納豆、
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お手軽！タコスの中身は。。。
タコス未体験の方へ！簡単、お手軽に出来るように、と思ってます。テキトーに作っても絶対
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材料：
トマト缶（ｶｯﾄ）、玉ねぎ、青唐辛子（チリ）、にんにく、塩コショウ、ひき肉、ﾀｺｼｰ
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プレーン・ポッキー【ビスケット風】
お家でポッキー。ポキッ☆
作りおき可能です。
甘さをひかえめにして、焼くときにグ
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材料：
A・薄力粉、A・ＢＰ、A・三温糖、A・塩、B・サラダ油、C・牛乳、C・加糖練乳、塩
