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ナスっぱうま揚げ焼き
ナスが余ったときの定番 つまみにも最高
材料: ナス、大葉、酢、薄口しょうゆ、みりん、ブラックペッパー、ごま油(炒め用)、刻みしょう
...
酒がすすむぜ 辛辛にら
ご飯にのせても、にくに挟んでも、単体でもうーまい!
材料: にら、豆板醤、にんにくのすりおろし、塩、中華だし(顆粒)、合わせ味噌、ごま油
ガリポテサラー!うまフィン
焦がしにんにくがガッツリとうまい
材料: 超熟 イングリッシュマフィン、バター、じゃがいも、マヨネーズ、ブロックベーコン、ブラ
...
菊芋のペペロン炒め
菊芋を手に入れたらこれで決まり!
材料: 菊芋、えのき、オリーブオイル(炒め用)、にんにく(みじん切り)、ブラックペッパー、塩
...
辛うマッチョタンドリーチキン
筋トレ後にタンパク質を取りたいけど晩酌もしたくて、鶏むね肉でうーまいタンドリーチキン
...
材料: 鶏むね肉、おろしにんにく、生姜(みじん切り)、赤唐辛子(輪切り)、クミンシード、オリ
...
彩り根菜オイル蒸し
簡単でうまい!かつ華やかでヘルシー。最高かよ。
材料: お好きな根菜、豚肉、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、薄口しょうゆ、酢(穀物酢、
...
エンドレスビールガリポテ
ポテト→ビール→ポテト→ビール→ポテト→ビール→ポテト→ビール→ポ(以下略)
材料: じゃがいも大、にんにく、塩、ブラックペッパー、バター、パセリ、カイエンペッパー
つくってみそ!!ねぎみそ
かんたんで美味い。ご飯に乗せてもいいし、肉で巻いてもたまりません
材料: ねぎ(みじん切り)、おいしい味噌、にんにく、しょうが、みりん、酒、ごま油
にらのホットジャパンおひたし
お出汁の優しさに黄身がからまる
材料: にら、出し汁、かつお節、卵黄、薄口しょうゆ、みりん、酒
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