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tama_99
tama_99 のキッチン
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食べることが何よりの幸せ～♪そんなんだから、万年ダイエット中なの。 下戸の旦那さ ...

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◎野菜入りもずく酢◎

さっぱり野菜もとりながらもずく酢を楽しもう。
材料： 味付きもずく、やまいも、しらたき、きゅうり、にんじん、ポン酢

◎鶏皮ピーマン味噌炒め◎

皮があるとカロリーが・・・・と思ったら、冷凍しておいて、たまったら旦那さんにおつまみ ...
材料： 鶏皮、ピーマン、●味噌、●みりん