次女が食物アレルギーだったので、代替えアレンジが得意になりました。2人の娘にお母 ...

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お弁当にも!ひじきの炒め煮

お弁当にもおすすめです♪
材料: ひじき、酒、醤油、はちみつ、人参、絹さや、ちくわ、だし汁

はちみつ焼きドーナツ

はちみつとココナッツオイルがふんわり香る、カロリー控えめのドーナツです
材料: ココナッツオイル、はちみつ、白玉もち粉か、米粉、小麦粉、卵、豆乳、ベーキングパウダー

いつものハンバーグ

ハンバーグってみんな大好きですよね(^^) だから大好きな人たちの笑顔を思いながら作 ...
材料: 合挽きミンチ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウ、ナツメグ、豆乳、オリーブオイル

ぬか漬け☆基本のぬか床

ぬか漬歴は、もう20年以上。やってみたら意外と簡単なんですよ♪気軽にチャレンジしてみ ...
材料: いりぬか、水、塩、くず野菜

鮭と舞茸と長葱のホイル焼き

レモンの酸味と、子どもの好きな味噌マヨ味で、お野菜もお魚もパクパク食べてもらえます( ...
材料: 生鮭の切り身、人参(小)、長葱、舞茸、味噌、マヨネーズ、レモンの輪切り、絹さや、オリ ...

お弁当にも♪簡単焼きコロッケ

思い立ったらすぐできます。材料も少しでできるので、お弁当やおつまみにサッと作れちゃい ...
材料: ひき肉、玉ねぎ、塩コショウ、パン粉、ナツメグ、じゃがいも、スライスチーズ

お弁当にも♪筑前煮

彩りよく華やかなので、お弁当にもおすすめです。
材料: 鳥もも肉、にんじん、れんこん、こんにゃく、ゆでたけのこ(大)、ごぼう(大)、干ししい ...

高野豆腐の煮物

炊き合わせや、お弁当のおかず用におすすめです。
材料: 高野豆腐、だし、酒、塩、しょうゆ、砂糖

きゅうりとワカメとしらす干しの酢の物

あと一品欲しいときに
材料: きゅうり、乾燥ワカメ、しらす干し、酢、塩、砂糖

3ステップで簡単♪金目鯛の煮付け

切り身を使えば3ステップで作れます(^^)お弁当にもおすすめです。
材料: 金目鯛の切り身、だし汁、酒、みりん、砂糖、醤油