料理大好き❤

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わが家の唐揚げ

ご飯にぴったりのおかずになってます!胸肉は皮なしなのでヘルシーです♪
材料: 鶏胸肉(皮なし)、☆醤油、☆ニンニクチューブ、☆生姜チューブ、☆酒、♪片栗粉、♪小麦 ...

ひじき煮

蜂蜜を使ってるので、砂糖やみりんとはまた違う甘みがあって美味しいです!
材料: ひじき、人参、油揚げ、大豆の水煮、☆醤油、☆ハチミツ、☆酒、☆出汁、オリーブオイル

ささみのミートソースとチーズの挟み揚げ

ピリ辛のソースがアクセントになってます!おつまみにもいいかなと思います^_^
材料: ささみ、ミートソース(市販)、とろけないチーズ、小麦粉、卵、パン粉、タバスコ、油

たらのトマトソースがけ

トマトソースでさっぱりと食べれる魚料理です!
材料: たら、トマト缶、玉ねぎ、にんにく、☆コンソメ、☆蜂蜜、☆塩胡椒、オリーブ油、片栗粉、 ...

野菜と肉団子のピリ辛炒め煮

ピリ辛がやみつきになる一品です!
材料: ○鶏ひき肉、○木綿豆腐、蓮根の水煮、人参、大根、☆鶏ガラ、☆豆板醤、☆塩胡椒、♪酒、 ...

とうもろこしと枝豆の揚げ焼き

材料が少なくて作りやすいです!「あと一品!」という時にもオススメです!使う油も少ない ...
材料: ☆とうもろこし、☆枝豆、☆乾燥バジル(お好みで)、☆コショウ、☆鶏ガラ、○片栗粉、○ ...

筑前煮

野菜もたくさん摂れていいですよ^_^
材料: 大根、人参、ごぼう、たけのこの水煮、蓮根の水煮、椎茸、こんにゃく、鶏胸肉、オリーブオ ...

豚肉と生姜の煮物

パパッとできるので、時間がない時でも作れます!
材料: 豚肉、人参、大根、蓮根の水煮、オリーブオイル、片栗粉(同量の水で溶く。)、☆醤油、☆ ...

きんぴら

お弁当のおかずにもぴったり^_^ごぼうを使ってるから、食物繊維も摂れる^_^
材料: ごぼう、人参、蓮根の水煮、☆酒、☆醤油、☆蜂蜜、☆白だし、オリーブオイル、好みで唐辛 ...

真鯛の煮付け

ほっこりする和食の定番の煮魚!少し手間はかかるけど美味しいですよ〜^_^
材料: 真鯛、塩、☆酒、☆醤油、☆蜂蜜、☆黒糖、☆生姜