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リメイク イカの煮物→イカチャーハン
イカのエキスたっぷりの煮汁は捨てちゃダメ(笑)チャーハンにいれたらうまいんだから＼(
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材料：
ご飯、イカの煮物、好きな野菜、イカの煮汁、マヨネーズ、粗挽き塩こしょう、サラダ油
後味スッキリピーマンのツナマヨポテト詰め
ただの肉詰め、ツナマヨ詰めよりスッキリいただけます(^o^)生姜がいい仕事してますよ
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材料：
ピーマン、じゃがいも、シーチキン、生姜、マヨネーズ、塩コショウ
