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娘のお弁当2022.09.27
コロナ自粛明けの学校。今日は体育祭。トルネードリレー（なんだ？それ）ムカデ競争に出る
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材料：
おにぎり（昆布）、唐揚げ、焼肉炒め、卵焼き、お花のウインナー、ミニトマト、果物
小5息子のお弁当2022.09.26
濃厚接種者、自粛明け。今日はお弁当持って日帰りの海の学校へ。天気にも恵まれて、皆んな
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材料：
唐揚げ、チーズチヂミ、肉じゃが、お花のウインナー、卵焼き、ミニトマト、果物
娘のお弁当2022.09.20
風が凄い台風だったなぁー。今朝は少し肌寒い朝。天気で気持ちいい〜（╹◡╹）
材料：
惣菜コロッケ、スパム、作り置きハンバーグ、ウインナーのケチャップ炒め、だし巻き卵、ア
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しらすとおかかのおにぎり☆塩分控えめ
お醤油は入れず、たっぷりのおかかとしらすの自然な味を楽しみましょう♪時間がある時は、
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材料：
ご飯、かつおぶし（たっぷり）、しらす、塩（にぎる時に必要なら）
小5息子の塾弁2022.09.18
ビビンバ、スパイシースペアリブ、ポテト
がっつり弁当の出来上がり〜（╹◡╹）明日はお
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材料：
ビビンバ、スパイシースペアリブ、ハッセルバックポテト、マスカット
小5息子の塾弁 2022.09.17
しらすとおかかのおにぎり、カルビ塩焼き、ハンバーグパスタ、アスパラガスのナッツ和え
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材料：
しらすとおかかのおにぎり、カルビ塩焼き、ハンバーグパスタのケチャップ炒め、さつまいも
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