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アスパラの焼きびたし

シンプルに美味しい!焼いた香ばしさと味がしみしみのアスパラが良い^_^試してください ...
材料: アスパラ、米油またはサラダ油、白だしまたはめんつゆ

スナップえんどうとおからのタラコ和え

カンタン!栄養豊富であっさり食べられる!たまたま似たレシピを見たので、少しアレンジし ...
材料: おから、スナップえんどう、タラコまたは明太子、白だし、マヨネーズ