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簡単！薄力粉でふわふわバナナケーキ
焼き始めまで１５分位の簡単レシピ。粉ふるいの必要もありません。とっても口溶けが良いの
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材料：
バナナ（完熟）、薄力粉、砂糖、サラダ油、卵黄、卵白、塩または塩麹、ベーキングパウダー
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簡単手作りルー☆塩麹入り無添加カレー
使うスパイスはカレー粉＋2種類のみの簡単ルー。塩麹の旨味でコンソメも不要。子ども用カ
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材料：
玉ねぎ(スライス)、にんじん、じゃが芋、エリンギ(キノコ類)、ピーマン(みじん切り)
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ＨＢで☆生りんごと塩麹のふわふわ食パン
生のリンゴを刻んで入れるだけでよりふわふわしっとりに。3日経ってもトーストいらず。離
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材料：
強力粉、薄力粉、りんご（みじん切り）、塩麹、砂糖、バター、米油、・熱湯、・水、・冷た
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ＨＢで☆薄力粉も混ぜてふわふわ塩麹食パン
薄力粉を混ぜることで軽い口あたりに。水と牛乳の割合もこれがベスト！塩麹の力で3日経っ
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材料：
強力粉、薄力粉、塩麹、砂糖、バター、・熱湯、・冷水、・冷たい牛乳、ドライイースト
お肉を切らずに煮る☆簡単柔らか親子丼
生肉を切る必要なし！お肉をかたまりのまま煮てから切るので洗い物が楽です。作り置きにも
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材料：
鶏もも肉（切らなくて良い）、玉ねぎ、長ねぎ、きのこ類（しめじ・しいたけ・えのきなど）
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