遊びに来てくださり ありがとうございます  沖縄県に移住して 新しい食材を使った ...

アーカイブ

6/19 ページ

キャロットめんたいサラダ

にんじんの使いみちに迷ったらどうぞ♪
材料: きゅうり、しお、にんじん、明太子、マヨネーズ

お弁当に☆超時短!カレーポテトグラタン♪

ほんのちょっとのカレーで 朝に作りはじめても10分にできちゃう☆
材料: じゃがいも、バター、カレー(具をメインに)、とけるチーズ

時短白菜のひき肉炒め

白菜の炒め時間の短縮にレンチン使用。炒め油不使用。あとはフライパンひとつで できちゃ ...
材料: 白菜、にんじん、長ねぎ、★水、★鶏ガラスープの素、★砂糖、★みりん、★みそ、★水+片 ...

ゴマちゃん*あんぱん

歯ごたえがおいしいゴマたっぷりあんぱん♪ “作ってよ~”っていつも娘にねだられちゃう ...
材料: 強力粉、全粒粉 なければ強力粉増量、さとう、イースト菌、牛乳、マーガリン、*こしあん ...

お弁当に☆簡単♡ブロッコリーの茎ちーがけ

出発20分前から作りはじめても間に合う(実証済!) お助けレシピ☆
材料: ブロッコリーの茎、水、粗びきこしょう、粉チーズ

お弁当に☆なすのミートソースあえ♪

ミートソースがちょこっとだけ残ったら ぜひどうぞ♪
材料: なす、サラダ油、ミートソース(お好みのもの)

お弁当に☆ベーコンの厚揚げロール

写真左奥のレシピですf^_^; イベントデーのお弁当はおかずを控えめに、でも食べごた ...
材料: 厚揚げ、スライスチーズ、ベーコン、塩こしょう(お好みで)

ほっこりできる♡ナシゴレンスープ♪

ノリで買っちゃったナシゴレンペーストでほっこりできるスープができました☆
材料: 玉ねぎ、さつまいも、お好みの野菜、にんにく、オリーブ油、ナシゴレンペースト、水、塩

簡単すぎ☆ピラフちっくなナシゴレン

調味料と調理器具はたったのひとつ☆ ちょっぴりスパイシーな 子供も大好きな味だよ!
材料: にんじん、ピーマン、玉ねぎ、水、ナシゴレンペースト(NP)、ひき肉(なんでもOK)、 ...

お弁当に☆チーズフルちくわ

短時間でひと品! 油不使用!! でも好評♪
材料: ちくわ、ピザ用チーズ