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ほっこり枝豆スープ
ほっこりやさしい味わいのスープになりました( ^^)ノ
ゆっくり朝の胃を動かしてく
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材料:
枝豆(ゆでてさやから出したもの)、たまねぎ、牛乳、コンソメ、水、コショウ、オリーブオ
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*春色*ポテトサラダ
具沢山のポテトサラダにしました!柔らかい春キャベツを使うとほんのり甘いし、そこににん
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材料:
ジャガイモ、にんじん、キャベツ、たまねぎ、きゅうり、ベーコン、粒マスタード、マヨネー
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にんじんとササミのマリネ風サラダ
にんじんの甘みが◎
オレンジの元気色で見た目にもオイシイよ!
満腹サラダです(*
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材料:
にんじん、ササミ、たまねぎ、しらす(じゃこ可)、オリーブオイル、酢、しょうゆ、塩コシ
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まるごとトマト
お疲れモードの女性必見!栄養バランス最高な食材の組み合わせ。まるごとトマトのかわいい
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材料:
ミックスビーンズ、トマト、玉ねぎ、にんにく、赤ワイン、粉チーズ(ピザ用チーズでも可)
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