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簡単★昆カマ豆腐あんかけ
簡単にあんかけ豆腐が出来ます！もちろん豆腐はレンジじゃなくて湯通ししてもＯＫです！
材料：
絹豆腐、カニカマ、刻み昆布 (ひとつかみくらい)、水、めんつゆ、ほんだし、水溶き片
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簡単★おからグラタン★
ホワイトソースとおからを良く混ぜ合わせると、おから感を感じません！おからとバレずに食
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材料：
生おから、しめじ、ベーコン、小麦粉、バター(マーガリン)、牛乳、コンソメ、塩こしょう
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