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野菜たっぷりラーメン
野菜たっぷり入り、生姜、ニンニクがきいたスープで身体ポカポカ♪寒い冬にぴったりメニュ
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材料：
中華麺、味付け玉子、豚こま肉、白菜、人参、玉ねぎ、白ネギ、ニンニクチューブ、生姜チュ
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干しエビ中華風ソース☆ココットカマン
香ばしく、少し甘めの干しエビソースとカマンベールの濃厚な味がマッチ♪野菜は冷蔵庫残り
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材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、トマト、ピーマン、干しエビ、胡麻油、砂糖、醤油、酢
鶏飯～奄美郷土料理～
疲れたときなどに最適♪サラサラと食べれます。
具も色々入っててバランス良いですよ。
材料：
ご飯、しば漬け、白ゴマ、鶏肉(モモ肉でも胸肉どちらでもOK)、水、生姜(スライス)、
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しっとり☆茹で鶏胸肉の香味ソース
パサつきがちな鶏胸肉も簡単にしっとり♪、香味ソースがビールすすみます☆
材料：
鶏胸肉、長ネギ、生姜(スライス)、水、酒、ウエイパー、生姜(みじん切り)、豆板醤、醤
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えびとブロッコリーのオーロラソース炒め
中華料理店で人気メニュー☆おうちで簡単に作れます(*^^*)
材料：
えび、ブロッコリー、塩、胡椒、片栗粉、ケチャップ、マヨネーズ、レモン汁、練乳(無けれ
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