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夏野菜のオーブン焼き♡
切ってオーブンに入れるだけ‼簡単なのにおしゃれな感じ☆
材料: ズッキーニ、プチトマト、オクラ、パプリカ、ホワイトアスパラ、マッシュルーム、ハーブソ
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圧力鍋で香ばしい玄米おかゆ♡
妊婦で便秘、健康の為に玄米と小豆の香ばしいおかゆ♡玄米が苦手な方もいけるはず(´◡`
...
材料: 玄米(無農薬か低農薬がオススメ)、小豆、塩、水
新玉ねぎとオクラの一品‼
あと一品欲しいなぁ〜って時など超簡単なさっぱりメニュー‼
材料: 新玉ねぎ、オクラ、めんつゆ
簡単親子丼♡
時間が無い時、簡単過ぎる親子丼♪
材料: 玉ねぎ、たまご、しょうゆ、●鶏肉、●だし汁、●さとう、●お酒、●みりん
チーズハンバーグ♡
材料をこねて焼くだけ☆基本のハンバーグ♪
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、卵、パン粉、豆乳もしくは牛乳、塩こしょう、とろけるチーズ、☆ケチャ
...
きんぴらごぼう♡
簡単なのにおいしい♡ご飯が欲しくなるきんぴら(*˘︶˘*).。.:*
材料: ごぼう、にんじん、ごま油、●砂糖、●しょうゆ、●みりん
簡単ふわふわ月見つくね♡
混ぜて焼くだけ!!簡単お箸が進む(*˘︶˘*).。.:*♡ ビールに合うしご飯にも合
...
材料: ☆鶏ミンチ、☆ごぼう、☆しょうが、☆長芋、☆ネギ、☆卵白、☆お酒、☆しょうゆ、☆片栗
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お好み焼き風とろろ焼き(。•ㅅ•。)♡
ビールが進む♡お好み焼き風とろろ焼き♪
材料: 長芋、卵、納豆、ネギ、だしの素
塩麹入り豚汁♡
簡単♡あったまる豚汁(๑• . •๑)♡
材料: 豚肉、にんじん、大根、ごほう、里芋、塩麹、お味噌、かつおぶし、水、ネギ、しょうが
さっぱりジンジャー酢ープ♡
簡単(*´ڤ`*)さっぱりなのに体も温めるすーぷ♪
材料: だし汁、もやし、塩こしょう、ごま油、しょうが、酢
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