ご訪問ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))分量の表記が適量や食べた ...

アーカイブ

1/3 ページ

フライパンひとつで簡単☆揚げない酢鶏

たっぷりの油で揚げません。野菜も炒めません。調味料もオール5!フライパンに入れるだけ ...
材料: 鶏もも肉(鶏胸肉でもOK)、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、片栗粉、サラダ油、☆砂糖、☆ ...

簡単!*鶏胸肉と豆苗のガリバタしょうゆ*

バターとしょうゆのタッグでごはんもお酒もすすみます!
材料: 鶏胸肉、豆苗、☆こしょう、☆酒、☆片栗粉、サラダ油、にんにくチューブ、♡バター、♡し ...

簡単作り置き*糸こんと明太子炒め*

ダイエットにも!家計にも優しい!
材料: 糸こんにゃく、明太子、ゴマ油、☆粉末だしの素、☆濃縮2倍つゆ、ねぎ

簡単5分!素麺☆卵とじにゅうめん

サッサっとすませたいランチや小腹の空いた時のお夜食に!
材料: ダシダ(和風だしでもOK)、水、乾燥わかめ、そうめん、たまご、ごま油、ラー油

簡単5分!あっさり納豆豆腐丼♪

火を使わずに作れます。 食欲のない時にもおすすめ!
材料: ごはん、豆腐、納豆、刻みネギ、白ゴマ、揚げ玉、濃縮つゆ(追いかつおつゆ)

簡単☆ベーグルパストラミビーフサンド

手早く作って朝ごはんにランチにぜひ!
材料: ベーグル、レタス、スライスチーズ、パストラミビーフ、マヨネーズ、マスタード

簡単ベーグルサンド♡クリチ&ブルーベリー

デザートのようなサンドウィッチ♡
材料: ベーグル、クリームチーズ、ブルーベリージャム

超簡単☆セロリとツナのゴママヨポン!

お箸が止まらない! 基本切って混ぜるだけ〜!
材料: セロリ、玉ねぎ、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆すりゴマ

お弁当にも☆ピーマンとちくわのきんぴら☆

もう一品という時にチャチャッと作れます!
材料: ピーマン、ちくわ、ゴマ油、☆粉末だしの素、☆みりん、☆しょうゆ、白ごま、一味or七味

簡単!ごちそう!*チキンのトマト煮込み*

お肉がほろっとはずれて食べやすいです♪翌日のアレンジも美味しい♡
材料: 手羽元(もも肉や胸肉でもOK)、塩コショウ(下味用)、にんにく、にんじん、じゃがいも ...