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揚げない！手羽先からあげ風オーブン焼き❤
2009.12.23話題入り♡♪油で揚げないでオーブンにお任せ♪簡単で、おいしいです
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材料：
鶏肉（手羽先）、☆にんにく（すりおろし）、☆玉ねぎ（すりおろし）、☆お醤油、☆お酒、
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簡単！かぼちゃとハムのサラダ❤
かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっ
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材料：
かぼちゃ、ハム、にんにく、☆マヨネーズ、☆プレーンヨーグルト、☆たまねぎ、☆こしょう
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