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ロブスター（尾）の香草ガーリックソテー
フライパンで出来ちゃうロブスターの香草ガーリック焼き♪肉厚なロブスターの旨味がたまら
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材料：
ロブスター殻付き頭無し（１８０ｇ）、にんにく(みじん切り)、オレガノ等の香草、塩、ブ
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ハタハタで簡単イタリアン
この時季ならではの脂ののったハタハタを肝も一緒にイタリアン風に食べちゃいましょう♪
材料：
ハタハタ(大ぶり)、オレガノ、塩コショウ（あれば、岩塩とホワイトペッパー）、EXVオ
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